Комплекс исследований «Фитнес для него» был разработан нашими врачами специально для мужчин, которые регулярно следят за своим здоровьем и ведут активный образ жизни. Он позволяет оценить готовность к физическим нагрузкам, адекватность физических нагрузок и контроль нагрузок в период интенсивных занятий спортом. Комплекс включает в себя исследование биохимических показателей и гормонов таких как:
При занятиях спортом, а также переходе на диетическое питание необходимо оценить, насколько хорошо протекают обменные процессы в организме. На основании данных результатов анализов врач – диетолог сможет подобрать наиболее подходящий рацион питания, а тренер скорректирует физические нагрузки.
За углеводный обмен отвечают глюкоза и инсулин. Когда концентрация данных показателей находится за пределами нормальных значений, существует риск развития сахарного диабета. Соблюдение диеты в таком случае является важным критерием для снижения инсулинорезистентности клеток.
Обмен жиров оценивается с помощью общего холестерина и его фракций. Достаточный уровень жиров в организме важен для синтеза мужских половых гормонов, участвующих в формировании скелетной мускулатуры. Высокие концентрации холестерина в свою очередь могут наблюдаться при избыточной массе тела и ожирении. Поэтому его уровень важно контролировать как для спортсменов, желающих набрать мышечную массу, так и для тех, кто хочет снизить вес.
За обмен белков главным образом отвечает печень. Помимо этого, она выполняет дезинтоксикационную функцию. О работе данного органа можно судить по таким показателям как АЛТ, АСТ, общий билирубин. Без правильно функционирующей печени набор мышечной массы будет затруднен, ведь она занимается синтезом белков.
Основным органом выделительной системы являются почки. Их функцию оценивают с помощью исследования уровня креатинина и мочевины. Чрезмерные физические нагрузки и употребление большого количества белковой пищи способствуют повышению данных показателей.
Низкий уровень железа и ферритина способствуют развитию анемии. Перед началом тренировок необходимо скорректировать их концентрацию в организме, так как в данном случае чрезмерные физические нагрузки противопоказаны.
Щитовидная железа является эндокринным органом, который контролирует обмен веществ в организме. Работу железы можно оценить по таким показателям как ТТГ, Т4, Т3, АТ-ТГ, АТ-ТПО. Повышенная функция щитовидной железы называется гипертиреоз, пониженная – гипотиреоз. Гипертиреоз характеризуется потерей массы тела, раздражительностью, нарушением сна, гипотиреоз, наоборот, - увеличением массы тела, утомляемостью, запорами, депрессией.
Скелетная мускулатура является одним из органов – мишеней половых гормонов ДГЭА-сульфат, дигидротестостерон, пролактин. Низкая физическая активность, употребление алкоголя, наркотических веществ, курение и неправильное питание способствуют дисбалансу данных гормонов. За уровнем половых гормонов обязательно необходимо следить тем спортсменам, которые принимают анаболические стероиды.
Для того чтобы усилия не были напрасными, рекомендуем вам умный фитнес, который подразумевает под собой индивидуальный подход, учитывающий ваши параметры и состояние организма.
Подготовка к исследованию:
Венозную кровь лучше сдавать утром натощак, исключить накануне физические нагрузки, алкоголь, курение.